Este libro expone las evidencias científicas actuales sobre el papel
de la actividad física, el ejercicio y el deporte en la promoción y
mantención de la salud, así como el tratamiento, control y
rehabilitación de algunas enfermedades crónicas en la infancia y la
adolescencia.
El texto está organizado en 27 capítulos que abordan los siguientes temas:
-
Prevalencia de inactividad física y comportamientos sedentarios en la
infancia y adolescencia en la región, los principales beneficios
fisiológicos en la neurocognición y el comportamiento social asociados
al ejercicio regular.
- Las forma de evaluar el nivel de actividad
física, la condición física y el riesgo de muerte súbita y de lesiones
antes de la práctica física y deportiva.
- Las recomendaciones actuales de actividad física para la infancia y adolescencia siguiendo
-
Aspectos de alimentación, suplementación e hidratación para el
ejercicio, deporte y la competición, adecuados para esta etapa de la
vida.
- Orientación profesional del entrenamiento de la fuerza
muscular, entrenamiento funcional, y control de prevención de lesiones
deportivas en este segmento etario.
- Los beneficios,
indicaciones, contraindicaciones, cuidados, orientaciones y prescripción
del ejercicio en enfermedades y condiciones clínicas más prevalentes,
como: obesidad, diabetes, síndrome metabólico, enfermedades
respiratorias y cardiovasculares, cáncer, enfermedad renal crónica,
autismo y síndrome de Down.
Orientado a profesionales y
estudiantes de kinesiología, medicina, nutrición, educación física,
terapeutas en actividad física, licenciados en actividad física y salud,
terapeutas ocupacionales.
